Individuele begeleiding
voor kinderen, jongeren en hun ouders
Wanneer het even niet vanzelf gaat…
Kinderen en jongeren groeien voortdurend. Ze ontdekken wie ze zijn, leren omgaan met emoties, relaties en verwachtingen en krijgen onderweg heel wat uitdagingen op hun pad.
Soms lukt het even niet alleen.
Misschien merkt je dat je kind sneller boos wordt, zich terugtrekt, veel piekert of moeilijk tot rust komt. Misschien is er iets ingrijpends gebeurd, loopt de verbinding moeilijk of zit je kind niet goed in zijn vel.
Je hoeft niet altijd precies te weten wat er aan de hand is om hulp te kunnen vragen.
Bij Anthé bieden we individuele begeleiding aan kinderen en jongeren van 0 tot 23 jaar, en betrekken we ouders waar dit helpend is.
We kijken samen naar wat er speelt én naar wat je kind nodig heeft om opnieuw meer rust, veiligheid en vertrouwen te ervaren.
Niet alleen praten, maar ook voelen
Bij Anthé geloven we dat kinderen niet altijd alles in woorden kunnen vertellen.
Soms vertelt het lichaam wat woorden nog niet kunnen zeggen.
Daarom werken we lichaamsgericht en ervaringsgericht. We helpen kinderen en jongeren om opnieuw verbinding te maken met hun lichaam, gevoelens en behoeften.
Afhankelijk van wat past bij het kind, kunnen we onder andere gebruikmaken van:
- Sensorimotor Psychotherapy
- Somatic Experiencing
- Sherborne
- Yoga en beweging
- Massage
- Ademhalings- en ontspanningsoefeningen
- Creatieve en ervaringsgerichte werkvormen
We kiezen niet vooraf één vaste methode. Het kind staat centraal en de begeleiding wordt afgestemd op wat op dat moment nodig is.
Waarvoor kan je bij ons terecht?
Individuele begeleiding kan helpend zijn bij onder andere:
- Emotieregulatie
Moeite met het herkennen, begrijpen of hanteren van emoties.
- Stress en spanning
Snel overprikkeld zijn, piekeren, lichamelijke spanning of moeilijk kunnen ontspannen.
- Zelfvertrouwen
Onzekerheid, negatief zelfbeeld of weinig vertrouwen in zichzelf.
- Weerbaarheid
Moeite met grenzen aangeven, voor zichzelf opkomen of omgaan met sociale situaties.
- Moeilijke of ingrijpende gebeurtenissen
Bijvoorbeeld na een medisch traject, ongeval of andere acute traumatische gebeurtenis.
- Hechting en verbinding
Moeilijkheden in de relatie tussen ouder en kind of vragen rond hechting.
- Lichaamsbeleving
Moeite met het voelen, begrijpen of accepteren van het eigen lichaam.
- En soms is er gewoon dat gevoel als ouder:
“Ik zie dat mijn kind het moeilijk heeft, maar ik weet niet goed wat ik kan doen.”
Ook dan ben je welkom.
Eerstelijns psychologische zorg
Voor kinderen en jongeren met milde tot matige psychologische klachten kan er, wanneer aan de voorwaarden voldaan is, begeleiding aangeboden worden binnen de Eerstelijns Psychologische Zorg (ELP).
Binnen dit kader kan Linsey tot 10 sessies kosteloos aanbieden. Linsey is klinisch Orthopedagoog.
Tijdens een eerste gesprek bekijken we samen of ELP passend is voor de hulpvraag.
Gespecialiseerde begeleiding
Sommige hulpvragen vragen om meer gespecialiseerde begeleiding of een andere aanpak.
Linsey heeft zich onder andere gespecialiseerd in lichaamsgericht werken bij trauma en hechtingsproblematieken.
Ook wanneer een kind een ingrijpende gebeurtenis heeft meegemaakt, kan het lichaam nog lange tijd reageren alsof het gevaar aanwezig is. Via lichaamsgerichte therapie wordt er op een veilige en afgestemde manier gewerkt aan het herstellen van veiligheid, regulatie en vertrouwen.
De begeleiding wordt steeds afgestemd op de leeftijd, ontwikkeling en draagkracht van het kind.
Hoe starten we?
Je hoeft vooraf niet te weten welke therapievorm of methodiek geschikt is.
We beginnen met luisteren.
Tijdens een eerste gesprek brengen we samen de hulpvraag in kaart en bekijken we wat er nodig is. Daarna bespreken we welke vorm van begeleiding het beste aansluit.
Een traject kan er voor elk kind anders uitzien. Geen standaard stappenplan, maar begeleiding op maat.
Wil je graag even overleggen?
Heb je vragen of twijfel je of individuele begeleiding iets voor jouw kind kan betekenen?
Neem gerust contact met ons op. Je hoeft niet eerst alles te kunnen uitleggen. We denken graag met je mee.