Stress en relaxatie

Dit traject van twee sessies is voor kinderen van 6.5 tot 9 jaar samen met een ouder. Linsey en Jill leren jullie wat stress is en hoe je hiermee kan omgaan. Er worden speelse, laagdrempelige en vooral lichaamsgerichte oefeningen meegegeven. We gaan samen op de yogamat ervaren hoe het voelt om stress te hebben en om daarna te ontladen en te ontspannen.

Het volgende traject zal plaatsvinden op donderdag 9 en vrijdag 10 april (paasvakantie) van 10u tot 11u30. Meer info volgt later nog, maar je kan je alvast inschrijven op de interesselijst door een mailtje te sturen.